Güneş yanıkları sağlığa zararlı mıdır?
Evet, güneş yanıkları özellikle ciltleri daha hassas olan çocuklar için büyük tehlike arz eder. Güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmak cilt üzerinde gerçek yanıklara neden olabileceği gibi daha uzun vadede ciltteki benlerin sayısında artışa sebebiyet verebilir, kötü huylu melanom ve cilt kanseri riskini yükseltebilir ve cilt yaşlanmasını hızlandırabilir. İşte bu nedenle özellikle çocuklarda yüksek koruma faktörüne sahip (SPF 50 üzeri) güneş koruyucuların kullanılması ve aşağıdaki tedbirlerin alınması çok gereklidir.
- 3 yaşından küçük çocuklarınızı güneşe çıkarmayın.
- Özellikle 11.00-16.00 arasında doğrudan güneş ışınlarına maruz kalmaktan sakının.
- Güneşe çıkmadan önce güneş koruyucunuzu kalın bir tabaka halinde cildinize sürün; uygulamayı iki saatte bir ve suya girdikten sonra tekrarlayın.
- Çocuğunuzu şapka, tişört ve güneş gözlüğü ile koruyun.
- Bir şey içmek istemese de çocuğunuzun yeterince su aldığından emin olun.